【Agoda訂房折扣】皇后公園飯店 - 柏林
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
健腦好體力！春季滋補藥膳五色粥，滋養五臟排毒整腸 :
【早安健康／張承宇報導】茼蒿是火鍋良伴，自古也被作為中藥材使用，然而性喜涼快的茼蒿並非一年四季可見，茼蒿的產期在秋冬和初春，因為溫度也最適合，大概在攝氏17度到26度之間，產期從10月中旬到隔年的4月左右，當然要趁市場還見得到茼蒿時多多食用。
日本管理營養士推薦的藥膳「茼蒿蝦仁松子五色粥」，透過各種食材的健康功效來幫助預防便祕、消化不良！
改善內臟功能、解便助消化藥膳：茼蒿蝦仁松子五色粥
日本管理營養士植木桃子指出，茼蒿堪稱是「食物界的感冒藥」，古時也被作為中藥材使用，能幫助調整自律神經、活化腸道運作，還可能幫助改善便秘、消化不良等腸道問題。而除了台灣人最熟悉的煮火鍋之外，茼蒿也能夠與蝦仁、松子等食材一起煮成美味的「茼蒿蝦仁松子五色粥」，更能幫助改善便秘、消化不良。
植木桃子表示，這道藥膳透過五種顏色組成，白米的黃色對「胃」有好處；松子的白色對「肺」有好處；蝦子的紅則能護「心」；香菇的黑則對「腎」好；茼蒿的綠則對應著「肝」，可望幫助調整各臟器功能，可望達到健康養生效果。另外蝦仁則是有消除疲勞、恢復體力的效果。
日本精神科醫師保坂隆則在著作中提到，松子具備健腦、提高集中力的效果，可望幫助消除壓力、煩躁問題。日本靜岡大學農學部應用生物化學科食品營養化學研究室教授杉山公男則表示，香菇富含的多種營養，對高血糖、高血壓、高血脂等問題都可能有幫助，同時還可能幫助改善便祕、骨質疏鬆等問題，是健康又美味的好食材。
季節限定！下一頁分享五色藥膳粥食譜，感快學起來，幫助改善便秘和消化不良的問題！ 五色藥膳這樣做，幫助預防改善消化不良、便秘等問題
材料（2～3人份）
做法
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延伸閱讀：
冰箱驚見母乳…人妻抓包腥夫偷吃 男坦言：小三懷孕 : 台中1名吳姓男子與周姓女子發生婚外情，女方還因此懷孕產子，某日吳男的妻子到丈夫租住處整理，突驚見冰箱裡有母乳，質問後丈夫也坦承外遇，讓她氣得向小三提告，雖周女辯稱不知對方已婚，但隨後謊言就被戳破。台中地院判決結果出爐，周女依妨害家庭罪被判刑4月，得易科罰金。 更多 TVBS 報導 頭頂上綠綠的... 今日最夯新聞流量前3名 今日熱門影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】
判決書指出，周女2013年4月至5月之間，在吳男的租屋處與吳男發生性關係，隔年2月產下1名女嬰。未料某日吳妻到丈夫租住處整理時，突然發現周女遺留在冰箱裡的母乳，事後吳男也坦承外遇，小三還因此生下1名女兒，吳妻得知後氣得向小三提告。
法院審理時，周女表示確實有跟吳男發生性關係，但強調不知吳男已婚，且吳男也稱自己單身；不過吳男卻證稱，2013年認識周女時，他便坦白自己已婚，周女當時還表示「我這樣跟你在一起，會不會對不起大姐」，他則回沒關係，只要將事情隱匿好，他能照顧周女。
對此，法官審酌後認為，周女明知吳男是有配偶之人，卻仍與他發生性關係，破壞婚姻信賴，且侵害被害人家庭生活圓滿利益，因此依妨害家庭罪將周女判刑4月，得易科罰金。
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