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喉嚨卡卡、吞嚥困難感冒了？伴隨這些症狀，可能是頸椎失調惹禍 : 【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】你我或多或少都曾有過喉嚨卡卡、吞嚥困難的經驗，而在出現上述症狀時，相信多數人多會直覺聯想是不是感冒了？專家表示，其實上述症狀，除了可能是病毒、慢性咽喉炎，或胃食道逆流等原因引起；更可能是現代人長時間處於低頭狀態，造成頸椎失調，所發出的健康警訊！ 別亂轉、亂扭！脖子周遭重要神經多，小心亂動反加劇不適 至於坊間流傳的各式旋轉頸椎、脖子動作到底能不能做？對於放鬆肌肉、緩解痠痛有幫助嗎？張軒彬博士強調，由於頸椎周遭分佈許多人體重要的神經。所以，考量到安全性問題，建議民眾在沒有專業人士協助觸診、釐清頸椎失調的類型和原因下，切勿自行亂拉扯、伸展。 尤其是，更該避免進行脖子脊椎向後仰的動作，以免壓迫脊椎後方的神經孔。如果民眾真的常感肩頸痠痛、吞嚥困難，建議可以做的相對和緩、簡單的頸椎前肌肉放鬆動作是： ★頸椎肌肉簡易放鬆方式：取一條浴巾折好後，捲成毛巾捲，仰躺後放置於頭部與脖子交界處，躺個5～10分鐘，就是輔助放鬆前頸緊繃肌肉的好方法。 【專家小叮嚀】： 最後，張軒彬博士也再次提醒，正如上述一開始提到的，臨床上導致喉嚨有異物感、吞嚥困難的原因非常多。所以民眾一旦發現自己有這類問題，第一時間一定要趕快經由專業醫護人員加以評估，造成吞嚥困難的原因，先排除嚴重的腫瘤，或是中樞神經系統（腦部）的問題，以及消化道問題引起。如果還是不能找到原因，也有上面的提到的頸椎狀況，就可以考慮從脊椎問題去做評估，針對不同的造成原因，找不同科別的專業做處理較有保障。 【延伸閱讀】
人渣文本爆：韓國瑜想選總統想得要死 : 政治中心／綜合報導 2020總統大選選戰激烈，民進黨由前行政院長賴清德挑戰爭取連任的總統蔡英文，國民黨則是朱立倫、王金平、周錫瑋、張亞中皆有意參選，也有不少人拱高雄市長韓國瑜出戰，但韓國瑜多次表達2020不在他的考量之內。對此，筆名「人渣文本」的輔大教授周偉航透露，有國民黨政客對他說，其實韓國瑜「想選想得要死」。 ▲周偉航說，有國民黨政客告知他「韓國瑜想選想得要死」。（圖／資料照） 周偉航今（10）日在臉書透露，最近有2個國民黨政客私下對他說，「韓國瑜想選想得要死」、「平白可以揀到一個總統，當然想選啊」，但是才剛選上市長就選總統，「還是有點難看」，只好一直推辭，「再由籌安會之類的馬屁角色力拱上去，最後勉強黃袍加身這樣」。 「人一貪，就看不到其他人，還以為只有自己活著。」周偉航指出，韓國瑜的狀況看在撐過國民黨困頓期的黨主席吳敦義、前新北市長朱立倫、前立法院長王金平眼裡，「就不是非常爽快了」，所以當有人丟了郭台銘參選的梗出來，挺韓國瑜出戰的人就會亂了陣腳。（編輯：李艾庭） 更多三立新聞網報導
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