【渡假訂房】沙吞歡樂飯店 - 曼谷
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保養眼睛可以每天吃枸杞嗎? 中醫師分享「私房護眼茶」 : 枸杞雖然經常入菜,但別忽略它還是有藥性,中醫師提醒,不要為了保養眼睛而每天大量吃枸杞。 枸杞性平、帶一點溫,大部分人都能吃,不過,台北醫學大學附設醫院傳統醫學科專任主治醫師林琬翎不建議體質太過熱性的人多吃枸杞。「有些人有很明顯的風熱體質,如果要吃枸杞,我還會再外加偏涼性的菊花、決明子,」她表示,再怎麼溫和的中藥材,如果想要每天吃當保養,都應該要先請中醫師診斷,體質適合才能吃,該停就要停。 如果想喝枸杞茶保養眼睛,她建議可以抓一小把枸杞沖熱水飲用,一週喝3次即可。 (圖片來源:pixabay) 中醫診所院長陳承吉則分享他的私房護眼茶。要養肝護眼,他不是只吃枸杞,還會加入其他藥材平衡,「可使用菊花、桑葉、薄荷各1錢,枸杞、麥冬各2錢,」他表示,以上藥材直接用600cc熱水沖泡10~15分鐘,可以回沖到沒有味道為止。 陳承吉說,這個方子不會太過寒涼或溫燥,很平和,是很好的護眼保養方,味道也甘甜;如果工作疲累,不妨再加一點參鬚補氣。 延伸閱讀: 視力1.0卻走上失明之路 5種人易患青光眼 多吃這些東西能增加葉黃素 效果有如戴濾藍光眼鏡 太陽眼鏡戴錯更傷眼 這顏色千萬別選 ※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章
【內幕】民調慘無法選 企業界友人力勸吳「回到主席高度思考重返執政」 : 國民黨主席吳敦義10日無預警宣布棄選2020年總統大位,明確表態沒有參選意願,投下政壇震撼彈。據了解,自去年底九合一勝選後,吳陣營隨即密集展開內部滾動式民調,結果均呈現相同趨勢,即吳的支持度始終在低檔徘徊,遠不及高雄市長韓國瑜、前立法院長王金平及前新北市長朱立倫等黨內太陽,吳對此也了然於心;而近來黨內總統初選局勢陷入膠著,各界壓力及批判聲浪紛紛湧向黨中央,企業界友人也私下力勸吳應「重新回到黨主席高度上,不要再想2020大位」,終於讓吳公開鬆口作出不選總統的艱難決定。 據了解,今年農曆春節期間,吳敦義曾向一位高雄地方政壇人士探詢韓國瑜參選總統的意願,但當時該位黨內人士反問吳,「那主席您的意願如何?」吳則不諱言地回稱自己「民調那麼低怎麼選?」不僅如此,面對黨內挺吳派一再力拱吳參選總統,吳私底下出席多場聚會時,也始終保持微笑不語,甚至還稱「那個位子(指總統)我不敢想」,讓不少挺吳派人士都明確感受到吳意志消沉,可能將選擇放棄問鼎大位的政治訊息。 只不過,時序進入3月後,除了被拱徵召參選總統的韓國瑜,一再重申「目前不考慮2020」外,挺吳派的力道也突然加大,像是有人刻意放出吳敦義決定徵召韓,確定規劃由韓的妻子李佳芬補選高雄市長,或吳敦義與周錫瑋「吳周配」的消息外,吳和夫人蔡令怡私下也動作頻頻,包括密集接受媒體專訪、宴請政論名嘴餐敘、找知名媒體人及公關公司挽救形象等。而直隸黨中央的黃復興黨部更通令各各縣市所屬支部每日清點具黨內初選投票權的黨員人數,在在讓黨內認為吳似乎又燃起一線希望,仍留有「萬分之一參選機率」的伏筆。 如何勸退朱立倫、王金平(圖)參選總統,並順利徵召韓國瑜上陣,成了吳敦義接下來的考驗。(資料照片/李智為攝) 據了解,在吳敦義宣布棄選後,黨中央徵召韓代表參選總統的態勢將漸趨明朗,考量民進黨中執會也決定延長蔡英文及賴清德的黨內初選時程一個月,國民黨中常委及立委們已有初步共識,將待組發會將總統初選提名作業要點送進中常會討論時,再主張停辦初選直接徵召韓,或延後至5、6月才啟動黨內提名機制,給韓、朱、王等人都有一段協調整合的「緩衝期」,待民進黨人選確定、高雄市議會總質詢結束後,再順勢徵召韓國瑜代表國民黨角逐總統大位。 更多上報內容: 《大家論壇》選戰視角:軍機升空、恐怖攻擊 無法掩飾莫迪施政不力 轟網路霸凌韓粉「可悲又可恥」 黃光芹決定加告20人妨害名譽 【內幕】「吳韓會」前出招 幕僚曾與韓國瑜深談:選總統恐由不得你挺吳派一度奮起 但不敵內外「黑粉」攻擊
綠營初選延後 順勢讓韓朱王「緩衝」整合
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